Aviso de cambio de instructor/clase/hora (actualizado el 11 de agosto)
Será reemplazado en agosto y septiembre.por favor confirmar.
时间 | programa | 定員 | gerente | |
30 (jueves) | 9: 15 9 ~: 45 | Aero por primera vez | Nombre 20 | 瀬尾 ↓ urakawa |
10: 00 10 ~: 45 | yoga relajante ↓ Mejora de la postura EX45 | Nombre 19 ↓ Nombre 14 | 瀬尾 ↓ urakawa | |
11: 00 11 ~: 45 | correr aerodinámico ↓ LUCHAR HACER | Nombre 19 ↓ Nombre 18 | 瀬尾 ↓ urakawa | |
12: 00 12 ~: 45 | ZUMBA ↓ alta baja | Nombre 19 | Yamada ↓ urakawa | |
14 (jueves) | 12: 00 12 ~: 45 | ZUMBA ↓ LUCHAR HACER | Nombre 19 ↓ Nombre 18 | Yamada ↓ urakawa |
19 (martes) | 18: 30 19 ~: 00 | entrenamiento para ponerse en forma ↓ Salto UNG | Nombre 18 ↓ Nombre 11 | 松本 ↓ Yamada |
19: 20 19 ~: 50 ↓ 19: 15 20 ~: 00 | UBOUND30 ↓ PODER RADICAL | Nombre 11 ↓ Nombre 14 | 松本 ↓ Yamada | |
20: 05 20 ~: 50 ↓ 20: 15 21 ~: 00 | UBOUND45 ↓ MEGADANZA | Nombre 11 ↓ Nombre 19 | 松本 ↓ Yamada | |
22 (viernes) | 18: 30 19 ~: 00 | Salto UNG ↓ entrenamiento para ponerse en forma | Nombre 11 ↓ Nombre 18 | Yamada ↓ 松本 |
19: 15 20 ~: 00 ↓ 19: 20 19 ~: 50 | PODER RADICAL ↓ UBOUND30 | Nombre 14 ↓ Nombre 11 | Yamada ↓ 松本 | |
20: 15 21 ~: 00 ↓ 20: 05 20 ~: 50 | MEGADANZA ↓ UBOUND45 | Nombre 19 ↓ Nombre 11 | Yamada ↓ 松本 |